アロマオイルの人気が高い理由

アロマオイルとは、植物が由来の天然香料をオイルで希釈した製品のことです。アロマオイルの人気が高い理由は、香りがいいからです。そのために、アロマオイルはコロンやコスメなどに使用されています。

しかも、アロマオイルは種類が多いので、選択肢は豊富です。アロマオイルを利用したいなら、特徴を把握しましょう。 ラベンダーやローズなどのフローラル系は、リラックス効果を期待できます。ペパーミントやレモングラスなどのハーブ系は、清々しい香りなのでリフレッシュしたい場合に最適です。ジンジャーやクミンなどのスパイス系は、元気を出したい時にぴったりな香りです。その日の気分や体調を考慮しながら、アロマオイルを選ぶのがコツです。

ほんの数滴垂らしただけでも、アロマオイルは香りが漂います。アロマオイルを日常生活に取り入れて、気軽に楽しみましょう。蒸しタオルにアロマオイルを垂らして目に当てると、血行を促進しながらリラックスできます。お湯を張ったコップやボウルにアロマオイルを垂らして部屋の隅に置くと、室内に香りが広がります。本格的にアロマオイルを楽しみたい場合は、アロマディフューザーを用意しましょう。電気式のアロマディフューザーならば、安心して使えます。 ハンカチにアロマオイルを染み込ませて外出すれば、いつでも香りを堪能できます。

気持ちを落ち着かせる作用があるアロマオイルは、エステサロンでも活用されています。専用のアロマオイルを使ったマッサージは、全身の血行を促して、リンパの流れを改善します。香りがいいので、マッサージを受けている間は精神的に安らげます。

ただし、どのようなアロマオイルを使っているのか、事前にエステサロンで確かめましょう。 中には、好きなアロマオイルを選べるエステサロンもあります。気分や体調に合わせて、その都度アロマオイルを変えることもできます。リフレッシュ効果やリンパ液の循環など、効能についてチェックすることも大事です。